
ISSU DE LA MER MORTE
FORME CHÉLATÉE
265 MG PAR JOUR
GÉLULES VÉGÉTALES
SANS COLORANT
SANS ARÔME
SANS ÉDULCORANT
ISSU DE LA MER MORTE
FORME CHÉLATÉE
265 MG PAR JOUR
GÉLULES VÉGÉTALES
SANS COLORANT
SANS ARÔME
SANS ÉDULCORANT
UN MINÉRAL ESSENTIEL. 265 MG PAR JOUR. UNE FORME CHÉLATÉE BIEN TOLÉRÉE.
Chaque bénéfice correspond à une allégation de santé autorisée par l'Union européenne.
ÉNERGIE & FATIGUE
+Le magnésium contribue à réduire la fatigue et à un métabolisme énergétique normal.
Le magnésium participe à la production d'énergie de vos cellules (ATP) : il intervient dans plus de 300 réactions enzymatiques. Un apport suffisant contribue à réduire la fatigue et à un métabolisme énergétique normal.
Allégation autorisée — Règlement (UE) n° 432/2012
Études :
- Tardy et al., Nutrients 2020 — vitamines, minéraux et fatigue — PubMed · PMC accès libre
- de Baaij et al., Physiological Reviews 2015 — le magnésium chez l’homme — PubMed
SOMMEIL & ENDORMISSEMENT
+Le magnésium est étudié pour son rôle dans la qualité du sommeil et le temps d'endormissement.
Le magnésium agit sur des récepteurs impliqués dans la régulation du sommeil (GABA, NMDA). Dans un essai randomisé en double aveugle mené chez 46 personnes âgées souffrant d'insomnie, 500 mg de magnésium par jour pendant 8 semaines ont été associés, par rapport au placebo, à un endormissement plus rapide, une meilleure efficacité du sommeil et un score d'insomnie plus bas.
Études :
- Abbasi et al., J Res Med Sci 2012 — magnésium et insomnie chez la personne âgée (essai randomisé) — PubMed · PMC accès libre
- Arab et al., Biol Trace Elem Res 2023 — magnésium et sommeil (revue systématique) — PubMed
MUSCLES & RÉCUPÉRATION
+Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale et à la synthèse normale des protéines.
Le magnésium participe à la contraction et au relâchement des muscles. Il contribue à une fonction musculaire normale et à la synthèse normale des protéines, deux points clés quand on s'entraîne. Une partie du magnésium est perdue dans la sueur pendant l'effort.
Allégation autorisée — Règlement (UE) n° 432/2012
Études :
- Zhang et al., Nutrients 2017 — magnésium et performance physique — PubMed · PMC accès libre
SYSTÈME NERVEUX & MENTAL
+Le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à des fonctions psychologiques normales.
Le magnésium intervient dans la transmission de l'influx nerveux. Il contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à des fonctions psychologiques normales.
Allégation autorisée — Règlement (UE) n° 432/2012
Études :
- Kirkland et al., Nutrients 2018 — rôle du magnésium dans le système nerveux — PubMed · PMC accès libre
- Boyle et al., Nutrients 2017 — magnésium, anxiété et stress (revue systématique) — PubMed · PMC accès libre
ÉQUILIBRE ÉLECTROLYTIQUE
+Le magnésium contribue à l'équilibre électrolytique.
Avec le sodium, le potassium et le calcium, le magnésium fait partie des électrolytes. Il contribue à l'équilibre électrolytique de l'organisme.
Allégation autorisée — Règlement (UE) n° 432/2012
Études :
- de Baaij et al., Physiological Reviews 2015 — le magnésium chez l’homme — PubMed
RENOUVELLEMENT CELLULAIRE
+Le magnésium joue un rôle dans le processus de division cellulaire.
Le magnésium est nécessaire à la synthèse de l'ADN et des protéines. Il joue un rôle dans le processus de division cellulaire.
Allégation autorisée — Règlement (UE) n° 432/2012
Études :
- de Baaij et al., Physiological Reviews 2015 — le magnésium chez l’homme — PubMed
Les composés de votre magnésium
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Contribue à réduire la fatigue
-
Contribue à une fonction musculaire normale
-
Soutient le système nerveux
Magnésium issu de la Mer Morte
Les réponses à vos questions.
Comment l’utiliser ?
3 gélules par jour, de préférence pendant un repas, avec un grand verre d'eau.
Combien de temps avant de voir les premiers effets ?
Le magnésium est un apport nutritionnel : c'est la régularité qui compte. Nous recommandons une cure d'au moins 3 mois, à prendre chaque jour.
Pourquoi le bisglycinate plutôt qu’un autre magnésium ?
Le bisglycinate est un magnésium chélaté : il est lié à la glycine, un acide aminé. Cette forme est réputée bien tolérée par le système digestif, contrairement à des formes comme l'oxyde, plus souvent associées à des inconforts digestifs.
Études :
- Schuette et al., JPEN 1994 — biodisponibilité du magnésium diglycinate vs oxyde — PubMed
Est-ce que la livraison est gratuite ?
Oui, en France : offerte en point relais dès 56 € et à domicile dès 110 €. En abonnement, la livraison à domicile est offerte à chaque envoi.
Que signifie « 265 mg de magnésium » ?
C'est la quantité de magnésium réel apportée par 3 gélules. Le bisglycinate pèse plus lourd (2 284 mg) car il contient aussi la glycine : beaucoup de marques affichent ce poids total, nous affichons le magnésium réel.
Contient-il des additifs ?
Un seul : le stéarate de magnésium, un anti-agglomérant utilisé à faible dose pour remplir les gélules de façon régulière. Pas de colorant, ni d'arôme, ni d'édulcorant.
Puis-je le prendre avec mes autres compléments Primal ?
Oui. Respectez la dose journalière de chaque produit. En cas de traitement médical, de grossesse ou d'allaitement, demandez l'avis de votre médecin.
Quelles sont les précautions d’emploi ?
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants.


